Cea Mai Buna Perna pentru Gravide

Deoarece abdomenul unei gravide isi schimba volumul si greutatea in timpul sarcinii, centrul de greutate al femeii se modifica. Toate aceste schimbari pun o presiune in plus pe muschii spatelui si ai membrelor inferioare, presiune ce creste odata ce sarcina inainteaza, fapt ce cauzeaza dureri de spate si probleme in gasirea unei pozitii optime a corpului in timpul somnului. Astfel, majoritatea gravidelor tind sa doarma in pozitie laterala pentru a elimina riscul blocarii circulatiei in zona abdominala.

Pentru a le usura somnul femeilor care sustin o sarcina si pentru a le oferi un confort in plus pe durata noptilor, specialistii au scos pe piata perne speciale pentru gravide. Mai mult decat atat, aceste perne s-au dovedit a fi benefice si in perioada de dupa nastere, deoarece le usureaza mamicilor alaptarea si garanteaza un suport optim in timpul somnului bebelusului.

Ghidul Cumparatorului

Iata criteriile de luat in considerare pentru a alege cea mai buna perna pentru o femeie insarcinata.

1. Forma

Cele mai multe gravide sustin ca forma cea mai potrivita a unei perne de acest gen trebuie sa fie alungita si sa ofere posibilitatea de a inconjura trupul celei care o utilizeaza. Ideal este ca atat spatele cat si burtica gravidei sa aiba un suport optim atunci cand ea doarme in pozitie laterala. Pernele clasice pentru gravide se gasesc, de regula, in forma de semiluna, dar desigur, piata este plina de o multitudine de alte forme.

O forma la fel de populara ca cea de semiluna este cea cilindrica. Aceasta, de asemenea, poate fi transformata in semiluna, folosind cateva snururi ce se leaga intre ele.

2. Materialul

Trebuie analizat atat materialul husei cat si materialul umpluturii pernei. Preferabil ar fi ca husa sa fie confectionata din materiale moi, fine, ce ofera o senzatie placuta la atingere. De asemenea, materialul husei ar trebui sa fie hipoalergenic. Cel mai recomandat material, in acest caz, este bumbacul, acesta fiind atat placut la atingere cat si sanatos pentru caile respiratorii.

In ceea ce priveste umplutura pernei de gravida, se recomanda tot materiale antialergice, care sa fie tratate profund impotriva acarienilor. Printre materialele cele mai bune din acest punct de vedere se numara melana, granulele din silicon, poliesterul siliconat sau cel expandat si holofibra.

3. Volumul

Exista tipuri de perna al caror volum se modifica in anumite situatii. Se spune ca cea mai buna perna pentru gravide trebuie sa permita modificarea propriului volum in functie de dorintele utilizatoarei. Este posibil ca utilizatoara sa doreasca sa aiba o perna care sa nu ocupe prea mult spatiu in pat, sau este posibil ca ea sa mareasca volumul pernei intr-atat incat sa se gaseasca intr-o complementaritate apreciabila pentru trupul sau. Aceasta calitate depinde, in mare masura, de materialul din care este confectionata umplutura pernei.

Este bine de stiut ca exista si perne prevazute cu un fermoar destinat a fi folosit pentru modificarea volumului. Perna de acest tip poate fi marita prin adaugarea de umplutura sau poate fi diminuata prin extractia unei parti din umplutura.